la perte de graisse, gagner des muscles ou manger plus sainement peut être facile à réaliser si vous savez ce que vous faites. Tout le monde peut brûler un peu de graisse, obtenir une pompe dans ses biceps ou manger plus de légumes pour une seule journée. Ce qui rend ces objectifs difficiles pour certaines personnes, c’est d’apprendre à les faire et à s’en tenir à eux.
En tant que personne qui a personnellement eu du mal à rendre le mode de vie sain durable, je me rends compte que la volonté et l’acceptation de soi peuvent Allez seulement si loin. Il est important de développer la mentalité pour passer à travers des journées difficiles et il est tout aussi important de s’aimer soi-même et de faire des choix de vie plus sains. Mais parfois, vous devez accepter que vous ne savez pas tout.
Et c’est tout à fait correct, mais les experts derrière Unimeal sont là pour vous aider. Ce sont des experts dans les adaptations de comportement et de style de vie pour vous aider à apporter des changements positifs et durables à votre alimentation et à l’exercice. Ils ont plus de 23,5 000 abonnés Instagram, 26,8k abonnés Facebook et des milliers de critiques positives en ligne.
Voyons ce que cette entreprise a à offrir en examinant de plus près ce qui est impliqué dans leur application, leurs prix , et leur philosophie générale dans ma avis uniméale.
Aperçu de l’Unimeal
Avec plus de 253 millions de calories suivis, l’équipe diversifiée d’Unimeal est l’une des applications liées au fitness les plus réussies ces dernières années . Le succès de l’équipe provient de leur approche holistique de la nutrition et de la santé.
Unméal ne voit pas le poids comme un jeu de chiffres mais comme une seule mesure qui fait partie d’un tas de facteurs interconnectés qui représentent votre santé. En tant que tels, ils travaillent dur pour vous permettre de comprendre et d’interpréter ces facteurs pour vous aider à atteindre vos objectifs.
Donc, qu’il s’agisse de perdre de la graisse ou de gagner du muscle (ou simplement de manger plus sainement), l’équipe d’Unimeal est Équipé pour vous aider à prendre le bon chemin.
Regardons ce que leur application peut vous aider d’autre à faire dans la section Faits saillants de mon examen uniméal.
Faits saillants
Application qui offre une approche complète des adaptations alimentaires et d’exercice
a un tracker calories intégré, un planificateur d’entraînement, et plus
abrite un blog éducatif qui comprend du yoga , Conseils de nutrition, de santé et de cuisine, vous aidant à développer des habitudes plus saines
forte présence de la communauté en ligne par les utilisateurs
Disponible en 6 langues différentes
Fonctionne 150 pays
Disponible sur les appareils Apple et Android
Plans de repas personnalisés unméaux
La base de mon examen iniméal, et la plate-forme dans son ensemble , sont le repas personnalisé de la marque des plans. Un menu unméal s’adresse aux objectifs de l’utilisateur, aux préférences alimentaires et à d’autres facteurs.
Chaque plan de repas personnalisé non iméal s’inspire de la bibliothèque profonde de l’application qui contient plus de 100 repas. Ces repas ne sont pas tous non plus des salades et des smoothies.
Ils s’adaptent au besoin calorique de votre corps pour vous aider à atteindre votre objectif, ce qui signifie que vous obtiendrez des repas plus caloriquement denses si vous voulez enfiler et Des repas moins denses caloriquement si vous voulez miner.
Les trois principales variétés de recettes que les propose dans leurs plans de repas sont:
Les plats méditerranéens
Plats végétariens
Repas végétaliens
Qu’est-ce qui est unméal?
La réponse à la question, «Qu’est-ce qui est unméal? » est que c’est plus qu’un simple coach de gestion du poids. Unimeal est une application complète qui donne aux utilisateurs les outils dont ils ont besoin pour atteindre leurs objectifs de fitness.
Ces outils se présentent sous la forme de quelques composants clés. J’ai déjà mentionné plus tôt dans mon examen uniméal à quel point les plans de repas personnalisés sont intégrés, mais c’est la seule façon d’aimer les gens à nettoyer leur alimentation.
L’application a également un tracker de nourriture qui vous permet d’étudier le Les calories que vous consomment au quotidien. L’application peut même vous montrer la ventilation du macronutriment et du micronutriment de tout ce que vous mangez.
Cela peut vous aider à mieux comprendre ce que vous nourrissez votre corps, ce qui vous aidera à faire de meilleurs choix sur ce qu’il faut manger.
Unimeal vous fournit également des séances d’entraînement à domicile qui peuvent être effectuées à la maison avec un équipement minimal. Tout le monde n’a pas de l’argent ou de l’espace pour une salle de sport à domicile complète, et Unimeal vous a couvert.
L’application vous connecte avec d’autres utilisateurs afin que vous puissiez vous encourager mutuellement, discuter les uns avec les autres et construire communautés de l’application. Ces communautés sont également situées sur la page Facebook Unimeal.
Enfin, Unimeal vous permet de parler directement avec des nutritionnistes pour vous aider à en savoir plus sur la nourriture sur vos menus non iMéaux. Vous pouvez leur poser des questions sur les aliments spécifiques, les allergies et les échanges potentiels pour voir si et comment ils affecteront vos progrès. Mais comment tout cela fonctionne-t-il?
Comment fonctionne unméal?
Le processus d’inscription de base pour UniMeal se compose de quatre étapes. Ils sont:
Tout d’abord, vous répondrez à un court questionnaire. 23 questions couvrent des sujets comme vos objectifs, vos mesures et quelques informations de fond sur vous-même
Unimeal vous donnera vos résultats et attirera votre attention sur les domaines sur lesquels vous devez vous concentrer pour atteindre vos objectifs
Inscrivez-vous à une adhésion via le Google Play Store ou l’Apple App Store
récoltez les récompenses de votre abonnement uniématique
Combien coûte unméal?
Je suis heureux de signaler qu’Unimeal propose une période d’essai gratuite de 7 jours! Vous pouvez également accéder gratuitement à l’application sans utiliser un plan de repas personnalisé.
Sinon, UniMeal coûte 20 € par mois, vous donnant accès à toutes les fonctionnalités incroyables que j’ai déjà mentionnées dans mon examen iniméal.
pour qui est un temps pour?
Les personnes qui bénéficieront le plus de UNIMEAL sont celles qui cherchent à améliorer leur santé et / ou la composition globale du corps et n’ont pas actuellement de base de connaissances de la nutrition. Bien que les débutants soient le public cible de cette application, toute personne qui cherche à stimuler sa santé peut profiter des fonctionnalités pratiques de cette application.
Avis non imières: que pensent les clients?
pour vous donner Une meilleure idée de ce que les vrais consommateurs pensent du service, j’ai peigné Internet pour des critiques uniméales. Voici quelques scores totaux de divers sites Web:
Apple App Store: 4.5 / 5 étoiles sur la base de plus de 3,4k critiques
Google Play Store: 4.5 / 5 étoiles de plus que 10,6k aviss
Trustpilot: 3.4 / 5 étoiles de 92 aviss
Appgrooves: 4,5 / 5 étoiles après plus de 14,2k critiques
J’ai trouvé de nombreuses critiques satisfaites de clients qui ont dit que l’application et ses services les aidaient à atteindre leurs objectifs de fitness. Voici une histoire inspirante d’une dame sur le site Web de la marque: «Unméal m’a appris à perdre du poids correctement, alors j’ai perdu 48 livres en 3 mois! Je recommande vivement! »
D’autres clients ont déclaré que le service leur avait appris plus que la perte de poids. La combinaison des plans de repas, des trackers alimentaires et des discussions avec des nutritionnistes a permis aux utilisateurs de développer une compréhension plus profonde de la nourriture.
C’est ce qu’un réviseur de confiance avait à dire: « Bro, si vous voulez Renseignez-vous sur la façon de développer un style de vie plus sain, cette application est le bon endroit pour vous. »
Il y avait beaucoup de consommateurs satisfaits qui parlaient fortement des recettes que leurs plans de repas personnalisés non imités offerts leur. Même s’ils avaient besoin de modifications, de nombreux clients ont trouvé le processus facile. L’équipe de la marque n’a pas tardé à communiquer avec les clients, comme le révèle cette critique non iméale du consommateur:
«J’ai contacté le service client par e-mail en leur disant que je voulais seulement le plan pendant un mois et je dois Annuler après et dans les 10 minutes, ils sont revenus vers moi et ont déjà annulé le mois prochain. Expérience cinq étoiles pour moi! ”
Dans l’ensemble, il semble que les clients aiment Unimeal! L’approche à multiples facettes de l’application en matière de santé et de remise en forme semble être très utile aux débutants et aux fans de fitness!
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est un peu lié à la légitime?
Je peux dire en toute confiance que si quelqu’un me demandait sur Cette rue, « est-ce légitime, c’est légèrement légitime? » Si vous voulez une application qui peut vous aider à suivre toute votre nourriture, vous motiver et inculquer des habitudes saines et vous enseigner les principes fondamentaux de la nutrition et de l’exercice appropriés.
Promotions uniméales & amp; Remises
Je n’ai pas pu trouver de promotions ou de remises sur le coût unméal au moment de la rédaction de mon examen uniméal.
Comment annuler l’abonnement uniméal?
Pour démarrer le processus d’abonnement à annulation UNIMEAL, il vous suffit de désactiver la fonction de renouvellement automatique de l’application. Vous ne pourrez pas arrêter votre abonnement à la dinde froide, mais vous pouvez l’empêcher de vous facturer automatiquement pour le prochain cycle de paiement.
où acheter unméal
Vous pouvez télécharger le téléchargement du Application Unimeal via Google Play Store ou Apple App Store.
FAQ
qui possède Unimeal?
Je n’ai pas trouvé d’informations publiques sur qui possède UniMeal.
Comment accéder à mon plan de repas UNIMEAL?
Vous pourrez pouvoir Pour accéder à votre plan de repas sans iMéal une fois que vous vous êtes inscrit au service.
Les ingrédients sont-ils mesurés en état cru ou cuit?
Les ingrédients de la grande majorité des éléments de menu unméaux sont mesurés Dans un état brut, car cela fournit des mesures plus cohérentes.
Et si j’ai des allergies?
Vous pouvez parler avec l’un des nutritionnistes d’Unimeal pour vous aider à adapter un repas s’il contient des aliments que vous sont allergiques à.
Comment contacter unméal
Vous pouvez contacter l’équipe d’assistance derrière UniMeal en leur envoyant un e-mail à [Email Protected], les appelant à +1 (855) 735 -5585, ou remplir leur formulaire de contact.
Le régime est toujours stressant et dur, mais il n’est pas nécessaire de l’être! Voici une liste des marques que nous avons examinées qui travaillent pour vous faciliter la avis!
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