Shakeology Review – doit lire ceci avant d’acheter

sur Shakeology

Shakeology est conçu pour fournir une nutrition complète aux personnes occupées qui vivent un mode de vie actif. Pour tant de gens, prendre du temps pour bien manger peut être un défi, donc les shakes nutritionnels soutenus par des ingrédients scientifiquement prouvés peuvent être un avantage puissant.

Beachbody fait du shakeology et a développé un culte de milliers de clients partout le monde. Sur les réseaux sociaux, la marque Beachbody compte plus d’un million de followers sur Instagram, plus de 1,9 million de followers sur Facebook, plus de 300 000 abonnés Twitter et plus de 330 000 abonnés à leur chaîne YouTube.

En un mot, cette marque est un mastodonte. Notre objectif avec cette avis Shakeology est de vous donner un aperçu impartial du produit afin que vous puissiez faire un choix éclairé.

Aperçu de Shakeology

Shakeology est une marque de nutrition sous l’Empire de fitness Beachbody, fondée il y a 24 ans en Californie et est devenue un empire d’un milliard de dollars depuis.

La marque est devenue légendaire pour ses programmes de fitness à domicile (rappelez-vous P90X?), Suppléments nutritionnels et, plus récemment, l’équipement de fitness.

Le modèle commercial Beachbody est un système de marketing à plusieurs niveaux intelligent. Les clients qui connaissent des résultats en utilisant des produits Shakeology et des programmes de fitness Beachbody sont recrutés pour devenir des entraîneurs de Beachbody indépendants qui continuent de recruter d’autres dans le réseau.

La mission principale de Shakeology est de fournir des solutions nutritionnelles pour compenser une partie de ce qui manque dans le régime occidental typique. Les principaux points forts de la marque incluent:

Faits saillants

• Nutrition à base de restauration entière
• Libéré des saveurs artificielles ou des édulcorants
• Les produits contiennent des ingrédients testés et validés cliniquement
• Aide à soutenir une perte de poids saine
• 10 saveurs de shakeology délicieuses avec végétalien et amp; Options sans gluten
• Garantie de remboursement de 30 jours

Avis de Shakeology

Shakeology est un shake nutritionnel basé sur la restauration entière pour le personne sur le pouce. Ils offrent une grande variété de délicieuses saveurs. Ces saveurs incluent même des options végétaliennes et sans gluten pour ceux d’entre vous avec des restrictions alimentaires.

Pour la vie moderne, il peut être difficile de maintenir une alimentation saine. Que vous travailliez dans un fonds spéculatif, que vous deviez conduire vos enfants à différents engagements après l’école, ou que vous êtes un étudiant universitaire qui traverse le campus, il est difficile d’équilibrer la commodité avec la qualité.

C’est là que Shakeology vient. Chacun de leurs shakes regorgent de nutriments essentiels comme les protéines, les graisses saines et les glucides énergisants. Ils sont également pleins de prébiotiques, de probiotiques et d’enzymes digestives pour maintenir un intestin sain, vous pouvez donc traiter correctement le reste de votre nourriture.

Beachbody comprend également des portions de fruits et légumes qui font une excellente alternative saine à une collation rapide sur le lecteur. Ces portions supplémentaires ne seront pas aussi pleines.

La meilleure partie de la shakeology est que tous leurs ingrédients sont basés sur des aliments entiers. Bien qu’ils vous aideront avec des protéines et des graisses saines, ils emballent également toute une série de vitamines et de minéraux clés.

Ils ont même un grand mélange de superaliments inclus, alors qu’est-ce qui ne peut pas aimer? Oh ouais, et il n’y a pas de pénurie de délicieuses saveurs. Pour en savoir plus sur les avantages, les ingrédients et le coût de ce produit.

pour qui est Shakeology?

Shakeology correspond à la facture pour les adultes occupés qui vivent un mode de vie actif et se sont engagés à améliorer leur santé. Pensez aux professionnels, aux parents à court de temps ou aux étudiants.

Gardez à l’esprit que la shakeology n’est pas un remplacement de repas, vous devriez donc également manger des aliments entiers riches en nutriments et rester hydraté.

Si vous cherchez à remplir n’importe quelle nutrition Les lacunes dans votre alimentation actuelle, puis la shakeology peut être une option idéale pour vous.

Quels sont les avantages de la shakeology?

Shakeology est conçu pour s’adapter à un style de vie actif et à s’adapter directement à votre régime de santé. Mais quels sont ses avantages? Si vous buvez régulièrement de la shakeology, vous pourriez vivre:

• Support de perte de poids grâce à une plénitude accrue et à un contrôle de l’appétit
• Source pratique de protéines de haute qualité, y compris le lactosérum < Sup> [1] , pour soutenir la santé
• au moins 6 g de fibre [2] par portion Pour soutenir un intestin sain
• Alternative saine à Fast Foods
• Une portion supplémentaire de fruits et de légumes pour soutenir la santé globale
• Une délicieuse façon de rester sur le propre Chemin de restauration

Comment fonctionne Shakeology?

Shakeology fonctionne en offrant une bonté dense des nutriments sous la forme d’une secousse alléchante. Chaque portion fournit une tonne de protéines de végétal ou de lactosérum, des graisses saines, des glucides énergisants et d’autres nutriments pour soutenir un mode de vie actif.

Vous pouvez en faire une partie d’un smoothie pour le petit-déjeuner, votre post-entraînement Récupérer Shake ou comme collation en milieu d’après-midi. Shakeology est un moyen ultra-pratique de soutenir une alimentation propre et d’atteindre vos objectifs de santé et de bien-être. Examinons de plus près les faits nutritionnels Shakeology ensuite dans cette avis.

Quels sont les ingrédients de Shakeology?

Shakeology est difficile à épingler dans une seule catégorie. Bien qu’il contienne environ 16 à 17 g de protéines par portion, il ne serait pas juste de simplement l’étiqueter comme un shake protéique. Et bien que la shakeology ait des glucides, des graisses et des fibres, ce n’est pas tout à fait un remplacement de repas non plus.

Une seule portion contient une combinaison de nutriments, de vitamines, de minéraux, de superaliments, d’enzymes, de probiotiques, etc. Il serait plus approprié de décrire ce produit comme un super shake nutritionnel.

Pour cette avis Shakeology, faisons un aperçu de l’impressionnant mélange de nutriments dans chaque portion, avec des quantités variant par saveur: </ p >

• Calories: 160
• Protéine: 16-17G
• glucides: 15-18g
• Fais: 3g
• Fibre: 6G

Vitamines

Vitamine A [3] joue un rôle dans la santé de la peau, optimale vision et fonction immunitaire. Il se trouve dans les fruits de couleur foncée, les légumes à feuilles, les produits laitiers, le poisson et le foie.

Vitamine C [4] est un nutriment important qui joue un rôle dans la fonction immunitaire et a des propriétés antioxydantes. Il se trouve dans des fruits tels que les fraises et les oranges, ainsi que dans des légumes tels que les épinards.

Vitamin D [5] , également connu sous le nom de Sunshine La vitamine est vitale pour la santé optimale, notamment la santé osseuse, la fonction immunitaire et le développement musculaire. Il est mieux obtenu du Soleil, à travers des suppléments ou des aliments fortifiés.

Vitamine E [6] est un nutriment aux propriétés antioxydantes. Les bonnes sources de vitamine E incluent les fruits, les légumes, les noix et la viande.

Vitamine K [7] est un nutriment essentiel qui joue un rôle important Dans la santé osseuse et les travaux en synergie avec la vitamine D. Les légumes verts, les germes de Bruxelles et le chou sont de bonnes sources de vitamine K.

b Les vitamines sont un groupe de huit vitamines solubles d’eau qui ont des fonctions critiques dans le corps, telles que comme aidant votre corps à convertir les aliments en énergie utilisable. Ces vitamines comprennent: la vitamine B1, B2, B3, B6, B12, l’acide folique, la biotine et l’acide pantothénique.

Minerals

Les minéraux sont des nutriments essentiels [ 8] nécessaire pour d’innombrables fonctions dans le corps humain. Nous obtenons nos minéraux de nourriture (c’est-à-dire des légumes et / ou des produits d’origine animale comme la viande et les produits laitiers) et des sources de boissons (comme l’eau de printemps). Chaque portion de Shakeology est une source des minéraux suivants:

calcium

[9] est un minéral important nécessaire à la santé osseuse optimale. Les grandes sources de calcium incluent le brocoli et les produits laitiers comme le kéfir ou le fromage.

Magnésium [10] est un minéral essentiel qui joue un rôle dans la fonction immunitaire , sommeil et gérer le stress, entre autres. Les bonnes sources de magnésium incluent les légumes à feuilles vertes, les produits laitiers et les noix.

zinc

[11] est important pour soutenir un système immunitaire sain, en réduisant le Incidence des rhumes et des infections, et optimisation des niveaux d’hormones. Les sources alimentaires riches de zinc comprennent la viande rouge, les noix et les fruits de mer.

Selenium [12] est un minéral essentiel avec des propriétés antioxydantes. Le sélénium peut être trouvé dans les viandes d’organes et les fruits de mer, ainsi que des plantes cultivées dans un sol riche en sélénium.

Vous trouverez également:

• • cuivre

< li> manganèse

• chrome
• potassium
• fer
• phosphore
• iode

</ul >

Les acides gras essentiels

l’acide alpha-linolénique (oméga-3) [13] est un acide gras essentiel. C’est considéré comme essentiel parce que nous ne pouvons pas le faire par nous-mêmes; Nous devons l’obtenir des sources alimentaires. Cet acide gras essentiel joue important Les rôles dans la fonction cérébrale et cardiaque ainsi que la gestion de l’inflammation dans le corps.

Superfoods

Chaque portion de Shakeology est alimentée par une liste de superaliments, y compris la poudre d’acériola, la poudre de bleuets, poudre de goji, poudre de reishi, poudre de grenade, poudre de hanches de rose, et plus encore.

prébiotiques, probiotiques et amp; Les enzymes digestives

Shakeology sont imprégnées d’un mélange propriétaire de prébiotiques, de probiotiques et d’enzymes. Cela comprend la racine de yacon, la racine de chicorée, les bacilles coagulans, l’amylase, la cellulase, la lactase, la glucoamylase, l’alpha-galactosidase et l’invertase .

Les enzymes digestives jouent un rôle important dans la digestion et Métabolisme des macronutriments, en particulier des glucides, des protéines et des graisses. Encore une fois, ma seule préoccupation avec le mélange propriétaire est que vous ne savez pas quelle part de chaque ingrédient que vous obtenez.

Adaptary Blend

Shakeology présente également un mélange propriétaire de Adaptogènes, qui ont été utilisés en médecine traditionnelle pour aider les gens à gérer le stress. Ces adaptogènes incluent Ashwagandha, Astragalus, Cordyceps, Maca, Maitake, Reishi, Schisandra et Chaga.

mélange super-vert propriétaire

de chlorella, d’épinards, de chou frisé et de thé vert matcha.

Les saveurs de shakeology

Shakeology Shakes sont disponibles dans un large assortiment de saveurs, y compris la végétariat, les biscuits et ampli de la menthe poivrée à la menthe poivrée, les biscuits et l’ampli; Vegan à base de plantes crémeux, lactosérum au chocolat, lactosérum vanille et quelques autres!

Quelle saveur de shakeology est la meilleure? Eh bien, selon le site Web, le lactosérum au chocolat, le végétalien à base de plantes au chocolat et le lactosérum de Café Latte sont les best-sellers, donc si vous aimez le chocolat (qui ne le fait pas ?!) Ces trois saveurs sont un pari sûr.

< H2> Shakeology: Comment prendre & amp; DOSAGE

Une portion de Shakeology est un paquet ou un scoop, selon que vous avez acheté le produit dans des paquets de service uniques ou dans un sac. Il est recommandé d’être consommé quotidiennement. Ajoutez 8-12 fl oz d’eau froide ou votre boisson préférée et mélanger avec de la glace jusqu’à ce qu’elles soient crémeuses.

Les lecteurs de cette avis Shakeology devraient noter que Beachbody recommande de boire votre secousse dans les 30 minutes suivant l’atteinte. Et pour le garder en parfait état, conservez le récipient dans un endroit sec frais. Continuez à lire pour en savoir plus sur les effets secondaires possibles.

Effets secondaires de Shakeology

En tant que client potentiel de Shakeology, nous ne vous donnerions pas l’image complète sans discussion des effets secondaires potentiels . Un examen minutieux des ingrédients clés de Shakeology les a trouvés très sûrs lorsqu’ils sont utilisés comme indiqué.

Passez en avis attentivement l’étiquette pour vous assurer que vous n’êtes pas allergique à aucun des ingrédients. Ceux qui sont sensibles aux produits laitiers doivent être conscients que les saveurs de shakeology à base de protéines de lactosérum peuvent provoquer une réaction indésirable. Attendre que les mamans qui allaitent actuellement devraient parler à leur médecin avant de le prendre.

Aviss de shakeology: que pensent les clients?

Avant de décider de sortir et de commander des shakes en fonction de cela Shakeology Avis, il est important de voir ce que disent les autres clients. Nous avons examiné de nombreuses histoires de réussite des clients du site Web de Shakeology.

Bien que le site Web lui-même n’ait aucune critique de leurs produits, Beachbody a gagné 3,3 / 5 étoiles sur 348 avis clients sur TrustPilot:

• 66% des critiques l’ont jugée «  excellente  » ou «  Great « 
• 24% sont évaluées comme «  Bad ”

Voici quelques témoignages directs de quelques-unes des transformations les plus époustouflantes sur le site Web de Shakeology:

on a écrit:« < Em> Shakeology a complètement transformé mes habitudes alimentaires. J’obtiens ce dont j’ai besoin de mon shake et je me sens rassasié, plutôt que de grignotage insensé sans valeur nutritionnelle .  »

Un autre témoignage lit: » Shakeology me donne de l’énergie, fournit à mon corps avec De vrais nutriments dont il a besoin, nourrit mes muscles et me maintient satisfait. De plus, il a un goût incroyable !  »

Selon un autre client: » J’ai l’impression de boire un dessert, comme un milk-shake ou un smoothie aux fruits. J’aime aussi qu’il y ait tellement de recettes de Shakeology et de façons de changer la saveur . »

En d’autres termes, les clients ont trouvé que les produits Shakeology étaient satisfaisants et délicieux – comme un régal sucré !

est-ce que Shakeology en vaut la peine?

Après avoir effectué cette avis Shakeology, il est maintenant temps pour le moment de la vérité. Alors que les shakes de la marque sont chers, La combinaison de macronutriments, de vitamines, de minéraux, d’acides gras essentiels, de probiotiques, d’enzymes et d’ingrédients de superaliment de soutien est un moyen pratique pour les personnes occupées d’optimiser leur nutrition. La formule Shakeology pour vous assurer que vos bases sont couvertes. Et les nombreux transformations réussies avant et après en disent long sur les produits. Pour une nutrition pratique et de qualité, cette marque vaut le détour.

SHAKEOLOGIE PROMOTIONS & AMP; Remises

Shakeology n’est pas bon marché! Une boîte de Shakeology à 14 paquets se vend régulièrement 75 € et est en vente sur le site Web de Team Beachbody pour 64 €.

Alors que certaines saveurs ne sont offertes que dans la boîte de 14 paquets, la plupart des saveurs vous permettront de choisir comment Vous voulez votre tremblement.

Un sac de Shakeology à 30 centres est également disponible et se vend 130 €, soit environ 4 € par portion. Du point de vue des économies par rapport à la boîte de 24 paquets disponible pour le même prix, une offre de 30 jours est la voie à suivre.

où acheter Shakeology

Shakeology est facilement disponible à l’achat en ligne sur le site Web de Team Beachbody. Depuis cette avis Shakeology, les produits sont en rupture de stock sur Amazon, donc votre meilleur pari est d’aller directement.

FAQ

Combien de shakeology dois-je prendre quotidiennement?

Les créateurs de Shakeology le classent comme un tremblement de nutrition super aliment et recommandent de le boire quotidiennement. Ils reconnaissent que le régime occidental standard fait défaut dans de nombreux nutriments importants. Shakeology vise à restaurer bon nombre de ceux-ci avec leurs shakes nutritionnels.

Dois-je prendre Shakeology avec de la nourriture?

Shakeology peut être facilement utilisé comme base pour un smoothie. Il existe plusieurs recettes pour combiner votre saveur préférée avec des fruits, des légumes et / ou une boisson comme le lait d’amande. Bien que la Shakeology ne soit pas un remplacement de repas, vous pouvez l’ajouter à un repas pour améliorer votre nutrition.

Le shakeology est-il végétalien?

Les lecteurs végétaliens de cette avis Shakeology seront heureux de savoir qu’ils ont de nombreuses options végétaliennes. En fait, 6 des 10 saveurs sont à base de plantes et végétaliennes!

Cela comprend la menthe poivrée en édition limitée, les cookies et l’ampli; Crémeux, végétalien à base de plantes au chocolat, vanille à base de vanille, Café Latte et fraise tropicale.

est-il sans gluten?

Depuis cette avis de Shakeology, Beachbody est actuellement en train de faire la transition de leurs produits pour devenir certifié sans gluten. Une nouvelle saveur en édition limitée, la menthe poivrée Mocha, est la première à transporter le sceau sans gluten sur son emballage. Les autres saveurs n’ont pas d’ingrédients de gluten mais ne sont pas encore certifiés.

Quels sont les faits de Shakeology?

Une portion de Shakeology est une boule de poudre, ou un paquet unique, et est de 160 calories. Alors que les quantités nutritionnelles exactes varient en fonction de la saveur, chaque shake a environ 16 g de protéines, 15 g de glucides, 6 g de fibres alimentaires et 3g de matières grasses.

Quelle est la politique d’expédition de Shakeology?

< P> Shakeology est actuellement expédié dans les pays suivants:

• États-Unis
• Canada
• Royaume-Uni
• France </li >

Pour les commandes ponctuelles aux États-Unis, les frais d’expédition standard représentent un pourcentage du coût total de vente au détail, généralement entre 7 € et 12 €. La livraison prendra 5 à 7 jours ouvrables pour l’expédition standard. Pour l’expédition express aux États-Unis, ajoutez 10 € supplémentaires au coût d’expédition total. Avec Express, vous pouvez vous attendre à votre commande en 2-3 jours ouvrables.

Si vous vivez à Hawaï, en Alaska, à Porto Rico, aux îles Vierges ou à Guam, vous devez vous attendre à attendre 3 jours ouvrables supplémentaires pour votre commande. Il convient également de noter que si vous vous inscrivez à un abonnement Shakeology, où vous recevez une commande mensuelle de produits, les frais d’expédition sont réduits à 2 €

les coûts et n’offrent pas toutes les saveurs américaines. Assurez-vous donc de prêter attention au site Web pendant que vous consultez. Vous pouvez voir les différents coûts ici.

Tous les clients de Shakeology qui souhaitent suivre l’état de leurs commandes peuvent se référer au site d’assistance. Cliquez ici et cliquez sur l’icône «Vérifier l’état de l’ordre».

Quelle est la politique de retour de Shakeology?

Shakeology est clairement convaincu que leurs produits sont la vraie affaire, comme en témoignent le bas de la garantie du sac. C’est une affaire assez douce.

Fondamentalement, si vous ne remarquez aucun résultat significatif au cours du premier mois de l’utilisation, ou Vous n’êtes tout simplement pas satisfait du produit pour une raison quelconque, retournez simplement le sac vide pour un remboursement complet.

Si vous avez besoin de retourner un produit Shakeology et de récupérer votre argent, la manière la plus simple c’est visiter la FAQ de Beachbody. Choisissez de retourner ou d’échanger votre commande et de suivre les étapes.

Comment contacter Shakeology

Shakeology fournit un support client 24 heures par jour, 7 jours par semaine via le site Web de l’équipe de support Beachbody . Sur le site d’assistance, vous avez la possibilité de modifier les saveurs ou les tailles de service, de modifier votre date d’expédition, de suivre votre commande, de retourner une commande, de modifier les informations de votre carte de crédit, et plus encore.

Le service client est disponible sur Le téléphone entre 4h00 et 22h00 PST au 1-866-737-9407. Vous pouvez également les envoyer des SMS entre 4h00 et 20h00 PST.

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